アメリカ社会の内側を切る

いったん始まると4時間から72時間は続き、はっきりとした処方薬がないのが偏頭痛ですが、最近の科学の分析で、その偏頭痛になる前にいくつかの兆候が現れることがわかってきました。

たとえば、急に疲れを感じたり、不機嫌になったり、不安を感じたり,あくびが止まらなくなったり、無性に食べ物が食べたくなったり、やたらに喉が渇いたりする兆候が、数日前から数時間前に現れるといわれています。

もし偏頭痛に悩む人が自分に現れる兆候を認識できるのであれば、薬をとり痛みを緩和したりすることが出来ると専門家はコメントしています。

永続的なドライソケットの痛み

この報告は、今年カリフォルニア州サンフランシスコで行われたアメリカ頭痛学会（American Headache Society)の総会で発表されたもので、データによると、３０％の患者は、偏頭痛になる前に何がしかの兆候を自覚しているのですが、兆候自体があいまいなので自覚できない人もいるとしています。

症状を自覚できない患者には、兆候を紙に書いたものを渡すと、８０％の人は偏頭痛の前に書かれている兆候があったことを思い出すそうです。たとえば、ある女性は、偏頭痛の前の兆候で、食欲がなりなり、めまいが襲ってくるとコメントしています。それを認識してからは、偏頭痛になる前に薬をとり症状を緩和させていると言っています。

背中の痛みを走行

また、別の患者では、首から肩の筋肉が硬くなってくると偏頭痛になるので、兆候がでた夜には首筋をオイルなどを使い丁寧に揉みほぐして、薬をとると偏頭痛の発生する回数が1週間に2−3回から、1ヵ月に2−3回に激減すると言っています。

全米では、3千6百万人の偏頭痛患者がいるといわれおり、ほとんどの患者は積極的な対応をぜす、薬で何とか症状が悪化しないように抑えているのが現状だと言われています。

以前は医者は、薬は頭痛がひどくなってからとるように患者にアドバイスしていましたが、今回のデータによると頭痛の兆候を見つけたときにすぐ飲むほうが効果があることが証明されて来ています。

耳鳴りsymtome

また。食べ物が偏頭痛を発生させることも以前から言われており、食べ合わせなども各個人で記録し、偏頭痛前数日間に何を食べてかを記録しておくことも重要であると専門家は言っています。

悩みの尽きない偏頭痛ですが、少しでも改善できるのであれば試して見る価値はあるかもしれません。皆さんも、思いあたる症状がありますか？（ウォールストリート・ジャーナルの記事より）